أخصائي تغذية وأخصائي حمية

:حقائق سريعة

• التكلفة: ميسورة التكلفة تماما.
• الهدف: إدارة النظام الغذائي.
• النتائج: تعزيز عادات الأكل.
• الجنس: مفيد للجميع.
• معدل النجاح: معدل نجاح مرتفع.
• التمرين: يوصى بممارسة التمارين الرياضية المخصصة.
• الآثار الجانبية: عادة لا توجد آثار جانبية.
• نوع الإجراء: غير جراحي.

هل تشعر بالقلق حيال زيادة وزنك وتجد نفسك تائهًا وسط خطط الحميات المختلفة؟ تابع القراءة لتتعرّف على دور أخصائي تغذية وأخصائي حمية في أبو ظبي، وكيف يمكنهم مساعدتك على تحقيق أهدافك الصحية.سواء كنت تسعى إلى فقدان الوزن الزائد، تعزيز مستويات الطاقة لديك، أو اتباع أسلوب حياة أكثر صحة، فإن خبراء التغذية مستعدون لتحويل تطلعاتك إلى واقع ملموس.اكتشف معنا اليوم القوة التحويلية للتغذية، وابدأ رحلتك نحو حياة أكثر نشاطًا وتوازنًا!

:أخصائي تغذية

أخصائي التغذية هو متخصص معتمد في الرعاية الصحية يقوم بتقييم الاحتياجات الغذائية للعملاء، ويقدم اقتراحات غذائية مخصصة، ويثقفهم حول عادات الأكل الصحية، وقد يعمل في أماكن متعددة مثل العيادات الخاصة، ومراكز الصحة المجتمعية، وبرامج العافية.

ما هو دوره؟ 

الأدوار الرئيسية التي يؤديها:

• تقييم الحالة التغذوية.
• التوجيه وفقًا للحالات الطبية.
• تقديم إرشادات غذائية شخصية.
• العمل لصالح الصحة المجتمعية.
• التثقيف حول الجوانب الصحية المفيدة.
• إجراء الأبحاث لوضع السياسات والإرشادات الغذائية.

:اختصاصي الحمية

 اختصاصي الحمية، ويُشار إليه غالبًا باسم اختصاصي التغذية المسجل (RD) أو اختصاصي التغذية المسجل المعتمد (RDN)، حاصل على تدريب لتقييم وتشخيص وعلاج المشكلات الغذائية والتغذوية، حيث يقدم خططًا غذائية مصممة خصيصًا للمساعدة في إدارة الحالات الصحية وتحسين الصحة العامة، حيث يعمل اختصاصي الحمية غالبًا في أماكن سريرية مثل المستشفيات والعيادات، كما يساهمون في الصحة العامة من خلال تقديم المشورة حول سياسات الغذاء والتغذية.

ما هو دوره؟

•  الأدوار الرئيسية لاختصاصي الحمية:
• تقييم الاحتياجات الغذائية.
• تقييم ومتابعة خطط الوجبات.
• وضع خطط تغذية شخصية.
• إجراء الأبحاث وتطوير إرشادات غذائية جديدة.
• تنظيم ومتابعة العلاج الغذائي الطبي.
• التثقيف وتقديم المشورة الصحية.

:مميزات أخصائي تغذية وأخصائي حمية في أبو ظبي

يوضح الجدول أدناه السمات الرئيسية لكل من المهنتين:

:كيفية اختيار الأخصائي المناسب

فيما يلي الجوانب التي ينبغي مراعاتها عند البحث عن الخدمات:

• التحقق من المؤهلات والاعتماد المهني.
• التكاليف وتغطية التأمين.
• نوعية الخدمات المقدّمة.
• مهارات التواصل.
• التقييمات الإيجابية من العملاء.

متى تزور اختصاصي التغذية أو الحميات؟

ينصح بزيارة مختص في الحالات التالية:

• إدارة حالة صحية محددة من خلال النظام الغذائي.
• التعامل مع حالات الحساسية أو عدم تحمّل أنواع معينة من الطعام.
• فقدان الوزن أو الحفاظ عليه.
• مشاكل في الجهاز الهضمي.
• تعزيز الصحة العامة والعافية.
• تنظيم النظام الغذائي خلال الحمل والرضاعة.
• تحسين الأداء الرياضي.
• المرور بمرحلة انتقالية في الحياة.
• في أي وقت تشعر فيه بالحاجة إلى خطة غذائية شخصية.
• عند مواجهة حالة تتطلب تغييرًا في النظام الغذائي.

ماذا تتوقع خلال الاستشارة الأولية؟

خلال الجلسة الأولى، عادةً ما يتم تناول ما يلي:

• التعارف وكسر الحواجز.
• التقييم الغذائي والصحي الشامل.
• التشخيص وتحديد الأهداف.
• وضع خطة تغذية شخصية.
• تقديم التثقيف والإرشادات الغذائية.
• تنظيم خطة متابعة ورصد التقدم.

ما الذي يجب أن تحضره معك للجلسة؟

ينصح بإحضار المعلومات التالية:

• السجلّات الطبية.
• يوميات الطعام والعادات الغذائية.
• أهدافك الشخصية وأي أسئلة ترغب في طرحها.

ماذا تسأل خلال الجلسة الأولية؟

إليك أبرز الأسئلة المفيدة:

• ما النهج الذي تتبعه في إعداد خطة النظام الغذائي؟
• هل لديك خبرة في التعامل مع حالات مشابهة لحالتي؟
• إذا كانت الإجابة نعم، هل يمكنك توضيح تجربتك؟
• ما نوع خطة التغذية التي يمكنني توقّعها؟
• هل يمكنني الحصول على جدول غذائي مخصّص؟
• ماذا أفعل إذا كنت أعاني من حساسية تجاه بعض الأطعمة؟

كيف يتم تشخيص المشكلة؟

تُستخدم الطرق التالية لتشخيص الحالة الصحية:

• التقييم التغذوي.
• التدخل الغذائي.
• القياسات الأنثروبومترية (مثل قياس الطول والوزن ونسبة الدهون).
• التقييم السريري.
• متابعة وتقييم الحالة التغذوية.
• التشخيص التغذوي.
• تقييم العادات الغذائية.
• التحاليل البيوكيميائية.
• مخططات المناعة لفحص الجهاز المناعي.
• تخطيط القلب الكهربائي، وغيرها.

:الفوائد

• وضع خطط تغذية شخصية.
• تحسين عملية الهضم.
• إدارة الوزن بشكل صحي.
• تنظيم العادات الغذائية.
• المساهمة في علاج الأمراض المزمنة.
• رفع مستوى الطاقة والنشاط.
• تحقيق فوائد صحية طويلة الأمد.
• دعم التغذية الرياضية.
• توفير مصادر تعليمية وإرشادية.

:الرد على المفاهيم الخاطئة

فيما يلي توضيح لبعض الأساطير الشائعة المرتبطة بأخصائيو التغذية واختصاصي الحميات:

• الخرافة: المنتجات الطازجة فقط هي المنتجات الصحية. 
•    الحقيقة: الأطعمة المعلبة أو المجمدة قد تكون صحية أيضًا، إذا تم حفظها بشكل سليم وتحتوي على نفس القيمة الغذائية كما الطازجة.
• الخرافة: اختصاصي التغذية يساعدون فقط على إنقاص الوزن.
• الحقيقة: لا، فقدان الوزن ليس هدفهم الوحيد؛ فهم يساعدون أيضًا في إدارة الحالات الصحية، وتعزيز العافية العامة، وتحسين الهضم، وغيرها
• الخرافة: أخصائي التغذية واختصاصي الحميات هما نفس الشخص.
•  الحقيقة: لا، هناك فروقات مهنية واضحة بينهما من حيث المؤهلات ونطاق الممارسة؛ فرغم تقاطع بعض المهام، إلا أن اختصاصي الحميات غالبًا ما يكون مرخّصًا رسميًا لتقديم العلاج الغذائي الطبي.

:الخدمات التي نقدمها

فيما يلي لمحة موجزة عن الخدمات المقدّمة في عيادة إنفيلد رويال:

:التدخلات الغذائية

برامج منظّمة ومصمّمة خصيصًا حسب احتياجات كل مريض، تشمل تتبّع نجاح خطة النظام الغذائي.

:إدارة الوزن

تنسيق خطط غذائية مخصّصة تهدف إلى تنظيم الوزن والحفاظ عليه بطريقة صحية ومستدامة.

:دورات في التغذية

يتم تصميمها حسب الحالة الصحية لكل شخص، بما في ذلك أمراض القلب، نمط الحياة، العمر، مرحلة الحياة، ومستوى السمنة.

:الاستشارات الغذائية

تقديم توصيات لتعديل نمط الحياة والعادات الغذائية بطريقة فعّالة وبناءة.

:تحليل تكوين الجسم

تقييم يُستخدم لتقديم توصيات دقيقة لفقدان الوزن، تحسين الأداء الرياضي، وتحقيق أهداف صحية أخرى.

:نمط الحياة والتغذية

التغذية السليمة ضرورية لحياة صحية ومليئة بالطاقة؛ فهي تساعد في التقدّم في العمر بشكل صحي وتحافظ على جودة الحياة.

:خدمات إضافية تشمل

• العلاج التغذوي الطبي.
• التغذية الرياضية.
• برامج العافية المؤسسية.
• إدارة حساسية الطعام وعدم تحمّله.
• التغذية قبل الولادة وبعدها.
• التثقيف الغذائي.

:افضل اخصائية تغذية في عيادة إنفيلد رويال كلينك

الدكتورة أميرة، أخصائية تغذية محترفة، متوفرة 6 أيام في الأسبوع من الأحد إلى الجمعة، من الساعة 11:30 صباحًا حتى 6:00 مساءً، نهجها شمولي يأخذ بعين الاعتبار جميع جوانب الصحة العامة عند تقديم التوصيات الغذائية. تتابع أحدث الأبحاث والممارسات العلمية لتقديم رعاية فعالة ومتكاملة، والمميز أن جلسات الاستشارة معها مجانية تمامًا!

لماذا تختارنا؟

أسباب تفضيل إنفيلد رويال كلينك مذكورة أدناه:

• جراحو التجميل الأفضل و المرموقون وذوو الخبرة.
• مساعدة ورعاية مخصصة.
• مرافق حديثة.
• مرضى سابقين وحاليين راضون.
• دعم شامل.

!اتخذ الخطوة نحو حياة أكثر صحة

إذا كنت مستعدًا للاستثمار في تحسين صحتك، فلا تتردد في ملء النموذج أدناه والتسجيل للاستفادة من خدمات أخصائي تغذية وأخصائي حمية في أبو ظبي.

:الأسئلة الشائعة